Hypnose & Hypnosetherapie
Hypnose ist kein Kontrollverlust. Sie nutzt einen natürlichen Zustand gebündelter Aufmerksamkeit, in dem innere Bilder, Körperempfindungen und therapeutische Suggestion besonders zugänglich sein können.
Hypnose nutzt einen natürlichen Zustand gebündelter Aufmerksamkeit. Du bist dabei nicht willenlos und gibst die Kontrolle nicht ab.
Aufmerksamkeit nach innen richten
In Trance können innere Bilder, Erinnerungen, Körperempfindungen und neue Vorstellungen leichter zugänglich werden. Zu Beginn klären wir dein Anliegen, deine Erwartungen und mögliche Vorerfahrungen. Ich erkläre dir das Vorgehen; du bleibst ansprechbar und kannst den Prozess jederzeit unterbrechen.
Je nachdem, worum es geht, arbeite ich mit Sprache, inneren Bildern, Körperwahrnehmung und therapeutischen Suggestionen. Das Erlebte ordnen wir anschließend gemeinsam ein. Wenn es passend ist, kann Hypnose mit Körperarbeit verbunden werden.
Teil meiner körpertherapeutischen Arbeit
Hypnose ist für einzelne klar umrissene Anwendungsfelder wissenschaftlich untersucht, unter anderem im Umgang mit Schmerzen, Belastungen bei medizinischen Eingriffen und bestimmten darmbezogenen Beschwerden. Daraus folgt keine pauschale Wirksamkeit für jedes Anliegen.
Heute setze ich Hypnose nicht als losgelöste Standardtechnik ein, sondern bei Bedarf innerhalb meiner körpertherapeutischen Arbeit.
Medizinische Einordnung
Beschwerden, deren Ursache unklar ist oder die potenziell gefährlich sein können, sollten ärztlich abgeklärt werden. Meine Arbeit ersetzt keine notwendige ärztliche Behandlung. Eine wissenschaftliche Anerkennung der Wirksamkeit der von mir eingesetzten Methoden und Ansätze ist mir nicht bekannt.
