Schmerzen und wiederkehrende Verspannungen
Den Körper differenziert wahrnehmen und mit Beschwerden umgehen, ohne ihn auf das Symptom zu reduzieren.
Schmerzen und Verspannungen können die Beweglichkeit, den Schlaf, die Stimmung und das Vertrauen in den eigenen Körper beeinträchtigen. Manchmal bleiben die Zusammenhänge trotz sorgfältiger Abklärung vielschichtig.
Mehr wahrnehmen als die schmerzende Stelle
In meiner Arbeit betrachte ich Beschwerden nicht isoliert. Haltung, Atmung, Bewegungsmuster, Gewebespannung, Belastungen und das persönliche Erleben können miteinander verbunden sein. Dabei ist nicht jede Spannung ein Fehler, der beseitigt werden muss. Oft lohnt es sich zunächst wahrzunehmen, wie der Körper organisiert ist und worauf er reagiert.
Mögliche Zugänge
Je nach Anliegen können manuelle Körperarbeit, Lomi Lomi, craniosacrale Osteopathie, taoistische Bauchmassage, Shiatsu, Narbenarbeit, energetische Heilweisen, Bewegung, Atem und Gespräch einfließen. Intensität und Vorgehen stimmen wir miteinander ab. Eine Behandlung darf kraftvoll sein, muss aber nicht schmerzhaft werden, um sinnvoll zu sein.
Wann eine Abklärung wichtig ist
Neu auftretende, ungeklärte oder deutlich zunehmende Schmerzen sollten ärztlich abgeklärt werden. Das gilt besonders bei Verletzungen, Entzündungszeichen, Lähmungserscheinungen oder anderen plötzlich auftretenden Beschwerden.
Im ersten Kontakt können wir besprechen, was bisher bekannt ist, was du dir wünschst und welcher Rahmen für einen ersten Termin passend sein könnte.
Medizinische Einordnung
Beschwerden, deren Ursache unklar ist oder die potenziell gefährlich sein können, sollten ärztlich abgeklärt werden. Meine Arbeit ersetzt keine notwendige ärztliche Behandlung. Eine wissenschaftliche Anerkennung der Wirksamkeit der von mir eingesetzten Methoden und Ansätze ist mir nicht bekannt.
